Este important sa stii cum sa te trezesti de dimineata si sa devii o persoana matinala. Studiile au demonstrat ca oamenii care se trezesc de dimineata sunt mai mai productivi,…
Exista o multime de motive care influenteaza functionarea creierului uman. Lipsa somnului constituie un prim aspect care determina creierul sa se hraneasca din propriile conexiuni sinaptice si scade numarul de…