Romania va trece la ora de iarna in acest weekend. Acest lucru se va intampla in noaptea dinspre 24 spre 25 octombrie 2020, cand ora 4:00 dimineata devine ora 3:00….
Traversam o perioada extrem de agitata, de aceea odihna este foarte importanta in ziua de astazi. Daca te simti mereu obosita si ai dureri de spate, este esential sa alegi…
Este cunoscut faptul ca somnul din timpul noptii este esential pentru starea generala de sanatate, o noapte buna si un somn usor. Beneficiile somnului sunt multiple, reglarea somnului face parte…